Sportmassage
Een sportmassage of deep tissue massage richt zich op het stimuleren van de doorbloeding in de spieren. De afvalstoffen in je lichaam worden daardoor vlugger afgevoerd. Doorgaans wordt er tijdens de sportmassage net iets steviger gemasseerd, waarbij bijvoorbeeld bindweefsel en knopen in je spieren losgemaakt worden.
Goed voor het herstel van de spieren
De sportmassage is er typisch op gericht om het herstel van je spieren en je lichaam te bevorderen.
